Dni Zdrowia w firmie

SPRAWDZONE POMYSŁY NA ORGANIZACJĘ, wsparcie dla HR, HSE

BIURO, PRODUKCJA, MAGAZYN, PRACOWNICY TERENOWI, CAŁY KRAJ

Szukasz inspiracji na Dzień Zdrowia w firmie i wsparcia w organizacji?
Specjalizujemy się w projektowaniu i organizacji wydarzeń i programów wellbeingowych dla firm – od koncepcji po realizację. Łączymy profilaktykę zdrowotną, mobilne badania, edukację i bezpieczeństwo pracy.
Zapewniamy lekarzy, ekspertów i pełne wsparcie organizacyjne, dzięki czemu HR może zrealizować wartościowy Dzień Zdrowia bez dodatkowego obciążenia po stronie zespołu.

Zapytaj o ofertę

Dlaczego Warto Zorganizować Dni Zdrowia w Firmie?

Każda organizacja powinna zadbać o motywację i zdrowie swoich pracowników. Pracodawcy podejmujący działania prozdrowotne takie jak Dni Zdrowia, mogą nie tylko wpłynąć na zwiększenie satysfakcji z pracy, ale również poprawić jakość życia pracowników.

Chętnie wesprzemy Cię i odciążymy w organizacji Dni Bezpieczeństwa. Z pewnością wartościowym pomysłem jest połączenie tematyki zdrowia i bezpieczeństwa. W ten sposób możemy stworzyć jedno wydarzenie w nowoczesnym wydaniu i z podwójną korzyścią.

Większe zaangażowanie i mniejsza absencja pracowników

Pracodawca interesujący się problemami zdrowotnymi i dobrostanem swoich pracowników sprawia, że osoby zatrudnione czują się docenione i otoczone opieką. Ponadto dbanie o zdrowie pracowników przekłada się na wzrost ich produktywności oraz stanowi istotny element profilaktyki wypalenia zawodowego.

Lepsza atmosfera wśród Twoich pracowników

Organizowanie warsztatów prozdrowotnych i wspólnych aktywności pozwala nie tylko zadbać o zdrowie, ale i poprawić integrację zespołu. Promocja zdrowia w miejscu pracy zapewnia pracownikom łatwiejsze budowanie pozytywnych relacji.

Zdrowe biuro o nowoczesnym podejściu

Integracja tematów dotyczących zdrowia psychicznego i fizycznego wśród pracowników z tematyką ESG i DEI powoduje wzmocnienie wizerunku odpowiedzialnego pracodawcy.

Możliwości raportowania

Działania w ramach Dnia Zdrowia wpisują się strategię zrównoważonego rozwoju (ESG), co jest elementem wspierającym zdrowie i dobrostan zespołu (np. ESRS S₁).

Dni zdrowia w firmie a Światowy Dzień Zdrowia 2026

Hasłem Światowego Dnia Zdrowia 2026 jest „“Together for science” (Razem dla nauki). WHO podkreśla w tym haśle znaczenie współpracy naukowej i oparcia decyzji zdrowotnych na dowodach naukowych. Zdrowie pracowników powinno opierać się na wiedzy, a nie na modzie.
Przekładając to hasło na wellbeing w firmie – WHO podkreśla znaczenie działań opartych na nauce. Takich jak profilaktyka, badania przesiewowe i rzetelna edukacja zdrowotna, zamiast przypadkowych inicjatyw wellbeingowych. Więcej na temat Światowego Dnia Zdrowia 2026 przeczytasz w tym wpisie: Światowy Dzień Zdrowia 2026 – jak zorganizować w firmie wydarzenie, które ma sens?

To, co nas wyróżnia na rynku to fakt, że nie oferujemy i nie korzystamy z gotowych schematów! Programy wellbeing i organizowane eventy są spersonalizowane i dostosowane do Twoich potrzeb, kultury organizacyjnej i budżetu. Naszym celem jest także pokazanie dalszej ścieżki działań prozdrowotnych pracowników po zorganizowanym evencie. Twój zespół zyska więcej energii, lepszą kondycję, nowe umiejętności i znacznie większą świadomość na temat zdrowia. W konsekwencji firma zbuduje w ich oczach wizerunek nowoczesnego i odpowiedzialnego pracodawcy, który pielęgnuje zdrowotne wartości.

Dzień Zdrowia w miejscu pracy
przykłady

Pomysły na dni zdrowia w firmie z Wellbeing Ideas.

„Mikrostresy w pracy: Jak je rozpoznać i eliminować?”

Praktyczne warsztaty nauki technik radzenia sobie ze stresem i technik relaksacyjnych (oddech, uważność). Idealne dla każdego, kto pragnie nabyć umiejętność identyfikacji i skutecznej redukcji codziennych stresorów.
Zacznij od siebie: Szybkie Techniki regeneracji umysłu i ciała.

Praktyczny warsztat relaksacyjny, który pokaże, jak szybko i skutecznie regenerować siły w trakcie i po zakończeniu pracy.

Korzyści dla pracowników:

Poprawa produktywności i samopoczucia.
Lepsze radzenie sobie z presją i stresem – nie tylko w czasie pracy.

Korzyści dla firmy:

Możliwość uwzględnienia warsztatu w raportach ESG jako działania wspierającego zdrowie psychiczne i redukcję stresu w pracy (ESRS S1). Dzięki odpowiedniemu wdrożeniu można to również uwzględnić w raportach jako element poprawiający wyniki satysfakcji zespołów.

„Aktywność fizyczna w pracy: MAŁYMI KROKAMI ALE DO PRZODU!”

Promowanie aktywności fizycznej w biurze to sposób na poprawę zdrowia i integracji zespołu. Regularny ruch podczas wielogodzinnej pracy siedzącej jest elementem profilaktyki np. otyłości czy też chorób układu krążenia.

Stretching, joga przy biurku.
Mikrotreningi w trakcie przerw.
Warsztaty z szybkich technik oddechowych i relaksacyjnych.
Konsultacje z trenerem personalnym lub fizjoterapeutą.

„Inclusion & Impact Day: „Wspólnota różnorodności”

Celem jest budowanie kultury inkluzywności i różnorodności, dodatkowo połączone z działaniami wspierającymi ekologię i transparentność.

Propozycje aktywności:

Environmental (E):

Twoje ślady – Jak zmniejszyć ślad węglowy w biurze i w domu”
Warsztat ekologiczny, który pokazuje, jak małe zmiany w codziennych nawykach – w pracy i poza nią – mogą mieć wielki wpływ na środowisko. Pracownicy poznają praktyczne rozwiązania, a HR może raportować działania proekologiczne.
Warsztat „Jak różnorodność zespołów wspiera ekologiczne innowacje?”.
Akcja: „Eco Swap” – wymiana używanych przedmiotów (np. książek, ubrań) między pracownikami.

Social (S):

„Empatia w praktyce: jak radzić sobie z nieświadomymi uprzedzeniami?”.
Strefa storytellingu – pracownicy dzielą się swoimi doświadczeniami związanymi z różnorodnością.

„Ergonomia na wynos: pracuj zdrowo gdziekolwiek jesteś”

Warsztat o ergonomicznej pracy i stylu życia w różnych warunkach (biuro, home office, magazyn, prowadzenie pojazdu).

Elementy wydarzenia:

Audyt stanowiskowy pracowników pod kątem ergonomii pracy.
Ćwiczenia zapobiegające bólowi pleców i napięciom mięśniowym.
Praktyczne warsztaty i prezentacja narzędzi do poprawy ergonomii w pracy zdalnej.
Indywidualne konsultacje pracowników z fizjoterapeutami / trenerem personalnym.

Raportowanie ESRS: S1 (Zdrowie i bezpieczeństwo pracy).

„Odporność w praktyce: jak budować zdrowie fizyczne i psychiczne”

Warsztaty skupiające się na zdrowiu w czasach intensywnej pracy i częstych infekcji.

Elementy wydarzenia:

Ćwiczenia oddechowe wzmacniające układ odpornościowy.
Prelekcja z psychologiem na temat sposobów budowania odporności psychicznej.
Wykład dietetyka dotyczący roli diety i nawyków żywieniowych w zachowaniu zdrowia i odporności.

Raportowanie ESRS: S1 (Zdrowie i bezpieczeństwo pracy).

Zainwestuj w zespół i zdrowie w swojej firmie!

Skontaktuj się z nami już dziś, aby stworzyć dla pracowników wydarzenie, które zapamiętają na długo i przyniesie im realne korzyści dla własnego zdrowia.

Zapytaj o ofertę!