Dni Zdrowia w firmie

Inwestycja w zespół, która się opłaca

W dobie rosnącego znaczenia dobrostanu pracowników, Dni Zdrowia w firmie zyskują na popularności. To wydarzenie, które wspiera zarówno zdrowie fizyczne, jak i psychiczne zespołu. Równocześnie wspomaga budowę wizerunku firmy jako odpowiedzialnego pracodawcy, który promuje zdrowy styl życia. Dni Zdrowia w firmie są odpowiedzią na rosnące oczekiwania wśród pracowników wobec miejsca pracy. Dlatego organizacja firmowych Dni Zdrowia ma wyjątkowo istotne znaczenie dla wzrostu zaangażowania, produktywności i satysfakcji osób zatrudnionych.

Dlaczego Warto Zorganizować Dni Zdrowia w Firmie?

Każda organizacja powinna zadbać o motywację i zdrowie swoich pracowników. Pracodawcy podejmujący działania prozdrowotne takie jak Dni Zdrowia, mogą nie tylko wpłynąć na zwiększenie satysfakcji z pracy, ale również poprawić jakość życia pracowników.

Możemy również wesprzeć Cię w organizacji Dni Bezpieczeństwa. Z pewnością wartościowym pomysłem jest połączenie tematyki zdrowia i bezpieczeństwa. W ten sposób możemy stworzyć jedno wydarzenie w nowoczesnym wydaniu i z podwójną korzyścią.

Większe zaangażowanie i mniejsza absencja pracowników

Pracodawca interesujący się problemami zdrowotnymi i dobrostanem swoich pracowników sprawia, że osoby zatrudnione czują się docenione i otoczone opieką. Ponadto dbanie o zdrowie pracowników przekłada się na wzrost ich produktywności oraz stanowi istotny element profilaktyki wypalenia zawodowego.

Lepsza atmosfera wśród Twoich pracowników

Organizowanie warsztatów prozdrowotnych i wspólnych aktywności pozwala nie tylko zadbać o zdrowie, ale i poprawić integrację zespołu. Promocja zdrowia w miejscu pracy zapewnia pracownikom łatwiejsze budowanie pozytywnych relacji.

Zdrowe biuro o nowoczesnym podejściu

Integracja tematów dotyczących zdrowia psychicznego i fizycznego wśród pracowników z tematyką ESG i DEI powoduje wzmocnienie wizerunku odpowiedzialnego pracodawcy.

Możliwości raportowania

Działania w ramach Dnia Zdrowia wpisują się strategię zrównoważonego rozwoju (ESG), co jest elementem wspierającym zdrowie i dobrostan zespołu (np. ESRS S₁).

Stwórz z nami wyjątkowe Dni Zdrowia w Twojej firmie!

Pokaż pracownikom, że ich zdrowie, energia i dobrostan stanowią dla Ciebie priorytet. Wspólnymi siłami stworzymy odpowiedni program promujący zdrowy styl życia, który dostosujemy do potrzeb i oczekiwań Twojego zespołu i specyfiki pracy pracowników. Proponujemy eventy łączące w sobie różne formy – online, warsztaty w miejscu pracy lub w terenie, czy indywidualne konsultacje. Dzięki temu, zaangażujemy każdego i zapobiegamy nudzie. Zwłaszcza, że nasze Dni Zdrowia nie są zwykłym wydarzeniem, a inspiracją do wprowadzenia trwałych, długofalowych, pozytywnych zmian w Twojej organizacji.

To, co nas wyróżnia na rynku to fakt, że nie oferujemy i nie korzystamy z gotowych schematów! Programy wellbeing i organizowane eventy powstają z myślą o Twoich pracownikach. Są spersonalizowane i dostosowane do Twoich potrzeb, kultury organizacyjnej i budżetu. Naszym celem jest także dostarczenie niezbędnej wiedzy, solidnej dawki motywacji i realnych metod na rozwiązywanie problemów. Twój zespół zyska więcej energii, lepszą kondycję, nowe umiejętności i znacznie większą świadomość na temat zdrowia. W konsekwencji firma zbuduje w ich oczach wizerunek nowoczesnego i odpowiedzialnego pracodawcy, który pielęgnuje zdrowotne wartości.

Dzień Zdrowia w miejscu pracy
Jak mógłby wyglądać w Twojej firmie?

Oto kilka propozycji, w jaki sposób Twoja firma może zadbać o zdrowie pracowników poprzez organizację eventów z Wellbeing-Ideas.

„Mikrostresy w pracy: Jak je rozpoznać i eliminować?”

Praktyczne warsztaty nauki technik radzenia sobie ze stresem i technik relaksacyjnych (oddech, uważność). Idealne dla każdego, kto pragnie nabyć umiejętność identyfikacji i skutecznej redukcji codziennych stresorów.
Zacznij od siebie: Szybkie Techniki regeneracji umysłu i ciała.

Praktyczny warsztat relaksacyjny, który pokaże, jak szybko i skutecznie regenerować siły w trakcie i po zakończeniu pracy.

Korzyści dla pracowników:

Poprawa produktywności i samopoczucia.
Lepsze radzenie sobie z presją i stresem – nie tylko w czasie pracy.

Korzyści dla firmy:

Możliwość uwzględnienia warsztatu w raportach ESG jako działania wspierającego zdrowie psychiczne i redukcję stresu w pracy (ESRS S1). Dzięki odpowiedniemu wdrożeniu można to również uwzględnić w raportach jako element poprawiający wyniki satysfakcji zespołów.

„Aktywność fizyczna w pracy: MAŁYMI KROKAMI ALE DO PRZODU!”

Promowanie aktywności fizycznej w biurze to sposób na poprawę zdrowia i integracji zespołu. Regularny ruch podczas wielogodzinnej pracy siedzącej jest elementem profilaktyki np. otyłości czy też chorób układu krążenia.

Stretching, joga przy biurku.
Mikrotreningi w trakcie przerw.
Warsztaty z szybkich technik oddechowych i relaksacyjnych.
Konsultacje z trenerem personalnym lub fizjoterapeutą.

„Inclusion & Impact Day: „Wspólnota różnorodności”

Celem jest budowanie kultury inkluzywności i różnorodności, dodatkowo połączone z działaniami wspierającymi ekologię i transparentność.

Propozycje aktywności:

Environmental (E):

Twoje ślady – Jak zmniejszyć ślad węglowy w biurze i w domu”
Warsztat ekologiczny, który pokazuje, jak małe zmiany w codziennych nawykach – w pracy i poza nią – mogą mieć wielki wpływ na środowisko. Pracownicy poznają praktyczne rozwiązania, a HR może raportować działania proekologiczne.
Warsztat „Jak różnorodność zespołów wspiera ekologiczne innowacje?”.
Akcja: „Eco Swap” – wymiana używanych przedmiotów (np. książek, ubrań) między pracownikami.

Social (S):

„Empatia w praktyce: jak radzić sobie z nieświadomymi uprzedzeniami?”.
Strefa storytellingu – pracownicy dzielą się swoimi doświadczeniami związanymi z różnorodnością.

„Ergonomia na wynos: pracuj zdrowo gdziekolwiek jesteś”

Warsztat o ergonomicznej pracy i stylu życia w różnych warunkach (biuro, home office, magazyn, prowadzenie pojazdu).

Elementy wydarzenia:

Audyt stanowiskowy pracowników pod kątem ergonomii pracy.
Ćwiczenia zapobiegające bólowi pleców i napięciom mięśniowym.
Praktyczne warsztaty i prezentacja narzędzi do poprawy ergonomii w pracy zdalnej.
Indywidualne konsultacje pracowników z fizjoterapeutami / trenerem personalnym.

Raportowanie ESRS: S1 (Zdrowie i bezpieczeństwo pracy).

„Odporność w praktyce: jak budować zdrowie fizyczne i psychiczne”

Warsztaty skupiające się na zdrowiu w czasach intensywnej pracy i częstych infekcji.

Elementy wydarzenia:

Ćwiczenia oddechowe wzmacniające układ odpornościowy.
Prelekcja z psychologiem na temat sposobów budowania odporności psychicznej.
Wykład dietetyka dotyczący roli diety i nawyków żywieniowych w zachowaniu zdrowia i odporności.

Raportowanie ESRS: S1 (Zdrowie i bezpieczeństwo pracy).

Zainwestuj w zespół i zdrowie w swojej firmie!

Skontaktuj się z nami już dziś, aby stworzyć dla pracowników wydarzenie, które zapamiętają na długo i przyniesie im realne korzyści dla własnego zdrowia.

Zapytaj o ofertę!